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Depressionen stellen eine ernsthafte Bedrohung für die mentale Gesundheit dar. Ein oft übersehener Behandlungsansatz ist die Lichttherapie, die auf die natürliche Energie des Lichts zurückgreift. Dieser Text betrachtet die Rolle von Licht bei der Behandlung von Depressionen und die damit verbundenen physiologischen Effekte.

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